Поради батькам

(натисніть на зображення нижче)

(натисніть на рисунок нижче, щоб ознайомитися з інформацією від психолога)

(натисніть на рисунок нижче, щоб ознайомитися з інформацією від психолога)

(натистути на зображення)

У стані стресу дуже важко бути уважними до потреб дитини, але це може бути важко через власний нестабільний стан. Тому намагайтеся зберегти максимально можливу рівновагу, аби підтримати дитину. Нижче кілька порад для батьків, як це зробити.

• Думайте про майбутнє, не про минуле. Мрійте, плануйте, обговорюйте зі значущими людьми, що ви зробите найпершим після встановлення миру. Такі роздуми та розмови дають наснагу і стабілізують стан. 
• Позбудьтеся почуття провини. Не звинувачуйте себе у тому, що сталося, або у тому, що ви щось зробили не так. Ви зробили все, що могли на той момент.  
• Намагайтеся їсти та спати. Якщо харчування доступне, так само їжте, а не лише намагайтеся нагодувати дитину. Намагайтеся спати, коли це можливо. Ваш фізичний стан – гарантія безпеки вашої дитини. 
• Просіть про допомогу. Якщо ви потребуєте допомоги або підтримки – попросіть про неї. Звертатися по допомогу – не соромно. 
• Говоріть про свої емоції. Спілкуйтеся зі значущими для вас людьми, говоріть про свої емоції та переживання. Телефонуйте рідним. Просте «Як ти?» Здатне наснажити і вас, і того, кому ви телефонуєте. 
• Якщо відчуваєте потребу – зателефонуйте на «гарячу лінію» підтримки, поспілкуйтеся з професіоналами, аби максимально забезпечити свою емоційну стабільність у цей непростий час.

• Підтримуйте в дитині бажання бути школярем. Ваша щира зацікавленість шкільними справами і турботами, уважне ставлення до перших досягнень і труднощів підтверджують в очах дитини серйозність статусу і діяльності справжнього школяра.

• Обговорюйте з дитиною шкільні правила і норми.Пояснюйте їх необхідність і важливість виконання.

• Дитина має право на помилки так само, як кожна людина під час навчання.

• Розпорядок дня складайте разом з дитиною, слідкуйте за його виконанням.

• Звертайте увагу на труднощі, можливі на початковому етапі навчання. Наприклад, своєчасно вирішуйте логопедічні проблеми.

• Підтримуйте бажання досягти успіху. Похвала та підтримка підвищують інтелектуальні досягнення людини. В кожній роботі знайдіть, за що можна похвалити.

• Якщо маєте занепокоєння стосовно поведінки або навчальних справ, звертайтесь за порадою і консультацією до вчителя або шкільного психолога.

• Зі вступом до школи у житті Вашої дитини з'являється дуже авторитетна людина — вчитель. Підтримуйте поважну думку школяра про свого педагога.

• Навчання — праця нелегка і відповідальна. Вступ до школи суттєво змінює життя дитини, але час для гри, радісних та приємних справ повинен залишатись!

Поради батькам майбутніх п'ятикласників

Як перетворити карантин на корисне дозвілля

10 тез про виховання від відомого психолога